Peach Compote

Bulut AbalıoğluKuhar

Sastojci

• Breskva
  1 kilogram
• Sok od limuna
  0.5 teaspoon
• Šećer
  0
• Voda
  0

Koraci

1. 1

   Wash the peaches well and then cut them into small pieces.

   Potreban pribor:

   Nož

   Daske za rezanje

   15 min
2. 2

   Place the peach pieces in a pot, add water until they are covered, and add sugar according to the amount of water; for each cup of water, add 3 teaspoons of sugar.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 min
3. 3

   Place the pot on the stove and let it boil, then add the lemon juice, reduce the heat, and let it simmer for 10 minutes.

   10 min
4. 4

   Let the compote cool, then refrigerate it and serve cold.

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Breskvana 100g

Energija39 kcal

Proteini0.91 g

Ukupno masti0.25 g

Ugljikohidrati10.39 g

Ukupno šećera8.39 g

Dijetalna vlakna1.5 g

Voda88 g

Sok od limunana 100g

Energija20 kcal

Proteini0.1 g

Ugljikohidrati5 g

Ukupno šećera1 g

Voda94 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake