Peach Compote

Bulut AbalıoğluChef

Ingredjenti

• Peċċa
  1 kilogram
• Ġuħ ta' lewż
  0.5 teaspoon
• Zokkor
  0
• Ilma
  0

Passi

1. 1

   Wash the peaches well and then cut them into small pieces.

   Għodda meħtieġa:

   Sikkina

   Bord ta'qata'

   15 min
2. 2

   Place the peach pieces in a pot, add water until they are covered, and add sugar according to the amount of water; for each cup of water, add 3 teaspoons of sugar.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   10 min
3. 3

   Place the pot on the stove and let it boil, then add the lemon juice, reduce the heat, and let it simmer for 10 minutes.

   10 min
4. 4

   Let the compote cool, then refrigerate it and serve cold.

   10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Peċċagħal kull 100g

Enerġija39 kcal

Proteini0.91 g

Xaħam Totali0.25 g

Karboidrati10.39 g

Zokkor Totali8.39 g

Fibri Dietetiċi1.5 g

Ilma88 g

Ġuħ ta' lewżgħal kull 100g

Enerġija20 kcal

Proteini0.1 g

Karboidrati5 g

Zokkor Totali1 g

Ilma94 g

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Ilmagħal kull 100g

Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags