Compote de pêches

Layla Al-Zaabiآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Pêches
  1 kilogramme
• عصاره لیمو
  0.5 cuillère à café
• شکر
  0
• آب
  0

مراحل

1. 1

   Lavez bien les pêches puis coupez-les en petits morceaux.

   ابزارهای مورد نیاز:

   چاقو

   تخته برش

   15 دقیقه
2. 2

   Mettez les morceaux de pêches dans une marmite, ajoutez de l'eau jusqu'à ce qu'ils soient couverts et ajoutez du sucre selon la quantité d'eau, pour chaque tasse d'eau, ajoutez 3 cuillères à café de sucre.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
3. 3

   Mettez la marmite sur le feu et laissez bouillir, puis ajoutez le jus de citron, réduisez le feu et laissez cuire pendant 10 minutes.

   10 دقیقه
4. 4

   Laissez la compote refroidir puis mettez-la au réfrigérateur et servez froide.

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

عصاره لیموper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی