Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
35 min
Tempo totale
55 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 3 large zucchinis3 pieces
- 200 grams of small tomatoes, sliced200 grams
- 1 clove of crushed garlic1 clove
- 200 grams of grated mozzarella cheese200 grams
- Salt and black pepper to taste0
- Basil for garnish0
Passi
- 1
Cut the zucchinis in half lengthwise to form boats, scoop out the seeds using a spoon.
5 minUtensili necessari:
Coltello
Cucchiaio - 2
Mix the garlic and olive oil, brush the zucchinis with the mixture, then sprinkle the zucchini halves with salt and pepper and distribute the tomato slices on top.
5 min - 3
Place the zucchini boats on a baking sheet, bake in an oven at 350 degrees Fahrenheit until cooked.
35 minUtensili necessari:
Teglia da forno - 4
Remove the baking sheet from the oven and sprinkle with cheese, then return to the oven for two minutes until the cheese melts.
2 min - 5
Remove the baking sheet from the oven, sprinkle with basil, and serve.
2 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
12 g
20 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabetici

