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Zucchini Boats

Zucchini Boats

خلود سعيد
خلود سعيدCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLancheswolrd
Sabores:TerrosoUmamiSalgado
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
6
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 3 large zucchinis
    3 pieces
  • 200 grams of small tomatoes, sliced
    200 grams
  • 1 clove of crushed garlic
    1 clove
  • 200 grams of grated mozzarella cheese
    200 grams
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Basil for garnish
    0

Passos

  1. 1

    Cut the zucchinis in half lengthwise to form boats, scoop out the seeds using a spoon.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    ColherColher
    recipe.minutes
  2. 2

    Mix the garlic and olive oil, brush the zucchinis with the mixture, then sprinkle the zucchini halves with salt and pepper and distribute the tomato slices on top.

    recipe.minutes
  3. 3

    Place the zucchini boats on a baking sheet, bake in an oven at 350 degrees Fahrenheit until cooked.

    Utensílios necessários:
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    recipe.minutes
  4. 4

    Remove the baking sheet from the oven and sprinkle with cheese, then return to the oven for two minutes until the cheese melts.

    recipe.minutes
  5. 5

    Remove the baking sheet from the oven, sprinkle with basil, and serve.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas12 g
Carbohydrates20 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenAdequado para diabéticos
#Easy_Recipes#Appetizers#Zucchini_Boats