وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 500 grammes de poulet découpé500 grammes
- 250 grammes de pâtes250 grammes
- 200 grammes de riz200 grammes
الخطوات
- 1
Dans une marmite, faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Dans une poêle, faites dorer le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
30 g
80 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن

