ShiTayibΣύνδεση
Kozi de poulet avec des pâtes et du riz

Kozi de poulet avec des pâtes et du riz

حسان الطريقي
حسان الطريقيΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚυρίως πιάταΖυμαρικάΡύζιΚοτόπουλοΚρέαςمملكة البحرين / Gulf
Γεύσεις:Ουμάμι
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 500 grammes de poulet découpé
    500 grammes
  • 250 grammes de pâtes
    250 grammes
  • 200 grammes de riz
    200 grammes

Βήματα

  1. 1

    Dans une marmite, faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Dans une poêle, faites dorer le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates80 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους
#Kozi#Pâtes#Poulet