وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 500 جرام دجاج مقطع500 جرام
- 250 جرام مكرونة250 جرام
- 200 جرام أرز200 جرام
الخطوات
- 1
في قدر، قم بسلق المكرونة وفقاً للتعليمات على العبوة.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
في مقلاة، قم بتحمير الدجاج حتى يصبح لونه ذهبياً.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
30 g
80 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن