ShiTayibLog in
كوزي الدجاج بالمكرونة و الارز

كوزي الدجاج بالمكرونة و الارز

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةbucătar
PrânzCinăRețete pentru copiiFeluri principalePasteOrezPuiCarnewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
15 minute
Timp de gătit
45 minute
Timp total
60 minute
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • دجاج، بالجلد منظف و مقسوم نصفين
    1 كيلوغرام
  • OrezOrez
    5 كوب
  • بصل، مفرومة
    4 حبة
  • معكرونة سباغيتي
    200 غرام
  • طماطم، مغصورة
    3 حبة
  • Pastă de roșiiPastă de roșii
    3 ملعقة كبيرة
  • زبدة، ذائبة
    1 كوب
  • طماطم، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • ليمون حامض، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • بيض مسلوق، مقطعة شرائح
    4 حبة
  • فلفل أخضر، أي فلفل رومي، مقطع شرائح
    1 حبة
  • Piper negruPiper negru
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ApăApă
    10 كوب
  • مكعب مرقة دجاج
    1 حبة
  • عود قرفة
    3 عود
  • SareSare
    2 ملعقة كبيرة
  • حبوب هيل
    10 حبة
  • CuisoareCuisoare
    10 حبة

Pași

  1. 1

    في قدر على النار، يحمر البصل بالزبدة ويضاف عليه الدجاج مع التقليب لمدة 5 دقائق.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 minute
  2. 2

    تضاف الطماطم، الصلصة أو معجون الطماطم، الماء، البهارات، الملح و مكعب مرقة الدجاج على قدر البصل ويترك الخليط لمدة 45 دقيقة لينضج.

    45 minute
  3. 3

    يرفع الدجاج من المرق ويرفع جانباً ثم تصفى المرق من باقي المكونات ويؤخذ منه مقدار كوبين لسلق المعكرونة.

    5 minute
  4. 4

    يوضع الارز في باقي المرق وعند الغليان تخفف النار، يغطى ويترك لينضج على نار هادئة، من الممكن زيادة الماء اذا احتاج الارز.

    20 minute
  5. 5

    يوضع الدجاج في صينية ويحمر في فرن محمى مسبقاً.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    10 minute
  6. 6

    تسلق المعكرونة بكوبي المرق حتى تستوي.

    10 minute
  7. 7

    للتقديم، يسكب الارز في صحن وتوضع عليه المعكرونة ثم توزع قطع الدجاج في الوسط، يزيين بشرائح البيض، الطماطم، الفلفل الرومي والليمون ويقدم.

    5 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine35 g
Carbohydrates60 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
OrezOrezper 100g
Energie130 kcal
Proteine2.7 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați28.2 g
Fibre alimentare0.4 g
Zaharuri totale0.1 g
Pastă de roșiiPastă de roșiiper 100g
Energie82 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați18 g
Zaharuri totale3 g
Fibre alimentare1.5 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
ApăApăper 100g
Apă100 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
CuisoareCuisoareper 100g
Energie274 kcal
Proteine6 g
Grăsimi totale20 g
Carbohidrați65 g
Fibre alimentare33 g
Zaharuri totale2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#وصفات_عربية#أطباق_رئيسية#دجاج#مكرونة#كوزي