ShiTayibتسجيل الدخول
كوزي الدجاج روعة

كوزي الدجاج روعة

Nadia Khoury
Nadia Khouryالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالمملكة العربية السعودية / عربي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ صدور دجاج
    4 صدور
  • ٤ فخد دجاج
    4 فخد
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • ٦ طماطم، مقشرة ومهروسة
    6 طماطم
  • ٢ بصل حجم وسط، مقطعة الى مكعبات صغيرة
    2 بصل
  • ١/٢ كيلوغرام لحم بقر مفروم، خشن
    0.5 كيلوغرام
  • ١/٢ كوب لبن
    0.5 كوب
  • ٦ بطاطا، مقطعة بالطول بشكل رفيع
    6 بطاطا
  • ١ علبة معكرونة سباغيتي
    1 علبة
  • ٣ بيض مسلوق، و مقطع الى شرائح
    3 بيض
  • كمون حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0
  • فلفل أسود حسب الرغبة
    0
  • بقدونس مفروم للتزيين
    0

الخطوات

  1. 1

    ملحي الدجاج و اقليه بالزيت النباتي لمدة 5 دقائق من كل جهة ثم أطفئي النار و اتركي الدجاج بالمقلاة.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    امزجي اللبن مع الطماطم المهروسة و نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود و من الكمون . اسكبي المزيج فوق الدجاج واطهي على نار معتدلة لمدة 40 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    40 دقيقة
  3. 3

    في هذه الاثناء اقلي البصل مع اللحم في ملعقتين من الزيت. نكهي بالملح الكمون و البهار. ضعي الخليط جانبا.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  4. 4

    اقلي البطاط بالزيت النباتي الى ان تصبح ذهبية اللون. ضعيها على مناشف ورقية لامتصاص الزيت و ملحيها.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  5. 5

    إسلقي معكرونة السباغيتي في ماء مغلي و مملح بحسب التعليمات على العلبة وصفيها.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  6. 6

    للتقديم: اسكبي السباغيتي على طبق، ضعي قطع الدجاج عليها و من ثم اسكبي فوق الدجاج صلصة اللحم، البطاطا وشرائح البيض المسلوق.

    5 دقيقة
  7. 7

    زيني الطبق بالبقدونس.

    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#دجاج#وصفات_سعودية#كوزي