ShiTayibLog ind
كرات الارز بالجبن

كرات الارز بالجبن

ShiTayib AI
ShiTayib AIKok
FrokostAftensmadForretterSnacksRisTil atleterwolrd / International

تذوقوا بكرات الأرز بالجبن المقرمشة، التي تجمع بين نكهات الدجاج اللذيذ والجبن الذائب، لتكون وجبة خفيفة مثالية أو مقبلات شهية. سهلة التحضير، ومناسبة لجميع الأوقات، ستأسر قلوبكم مع كل قضمة!

Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
30 minutter
Kogetid
20 minutter
Samlet tid
50 minutter
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
300 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • KyllingebrystKyllingebryst
    1 صدر
  • أرز، مسلوق
    400 غرام
  • LøgLøg
    1 حبة
  • Hvid OstHvid Ost
    200 غرام
  • بياض البيض (زلال البيض)
    1 حبة
  • طحين للتغميس
    0
  • زيت، للقلي
    1.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • ورقة غار
    2 ورقة

Trin

  1. 1

    في قدر على النار، ضع البصلة المفرومة مع صدر الدجاج، ثم أضف الملح والفلفل الأسود وكوب الماء مع ورقة الغار، واترك المزيج يغلي لمدة 20 دقيقة.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    20 minutter
  2. 2

    قم بطحن خليط الدجاج والبصل في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    محضرة طعام
    5 minutter
  3. 3

    في وعاء، اخلط خليط الدجاج المطحون مع الأرز المسلوق وبياض البيض، ثم اعجنهم جيداً باستخدام يديك.

    5 minutter
  4. 4

    ضع قليلاً من الجبن في وسط كل كرة من العجينة، ثم شكل كرات صغيرة، اغمسها في الطحين ثم اقليها في زيت ساخن حتى تتحمر.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 minutter
  5. 5

    قم برفع كرات الأرز بالجبن من الزيت، وضعها في طبق، ثم قدمها ساخنة.

    5 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates40 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
KyllingebrystKyllingebrystpr. 100g
Energi165 kcal
Protein31 g
Total fedt3.6 g
Mættede fedtsyrer1 g
Kolesterol85 mg
LøgLøgpr. 100g
Energi40 kcal
Protein1.1 g
Total fedt0.1 g
Kulhydrat9.34 g
Kostfibre1.7 g
Sukkerarter i alt4.24 g
Hvid OstHvid Ostpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.3 g
Kulhydrat4.7 g
Sukkerarter i alt4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Jod26 mcg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

Halal
#وصفات_سهلة#مقبلات#كرات_الأرز