Meatballs with Spaghetti

عنود الكافيkuhar

Sestavine

• Mleto goveje meso
  1 kg
• 1 small grated onion
  1 piece
• Steak sauce
  2 tbsp
• Ketchup
  2 tbsp
• Gorčica
  1 tsp
• Jajce
  1 piece
• Breadcrumbs
  1 cup
• Črni poper
  0.5 tsp
• Sol
  0
• Špageti
  1 packet
• Paradižnikov sok
  5 pieces
• 0.5 small chopped onion
  0.5 piece
• Česen
  2 cloves
• Kocka Maggi
  1 cube
• Paradižnikova pasta
  4 tbsp
• Ketchup
  2 tbsp
• Voda
  2 cup
• Črni poper
  0
• Sol
  0
• Oregano or Basil
  0
• Moka
  1 tbsp
• Voda
  0.5 cup
• Parmesan and yellow cheese
  0

Koraki

1. 1

   Add the ingredients to the meat and mix well, then shape into balls.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   In a frying pan, add oil and brown the meatballs on all sides.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   10 min
3. 3

   Set them aside and boil the pasta.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   10 min
4. 4

   To prepare the sauce: Sauté the onion and garlic with 3 tbsp of olive oil and a pinch of salt. Once softened, add the tomato juice and let it boil for two minutes. Then add the water, tomato paste, and the remaining ingredients. Finally, add the meatballs and let it boil for 10 minutes until the meat is cooked through. Then add the flour dissolved in water and let it boil once more. Add the pasta, stir gently, and it's ready.

   15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mleto goveje mesona 100g

Energija250 kcal

Beljakovine26 g

Skupne maščobe20 g

CoenzymeQ103.1 mg

Cink4.8 mg

Ketchupna 100g

Energija100 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati24 g

Skupni sladkorji20 g

Prehranske vlaknine0.5 g

الملح1 g

Gorčicana 100g

Energija66 kcal

Beljakovine5.4 g

Skupne maščobe4.2 g

Ogljikovi hidrati5.6 g

Prehranske vlaknine4 g

Skupni sladkorji0.9 g

Jajcena 100g

Energija155 kcal

Beljakovine12.6 g

Skupne maščobe10.6 g

Ogljikovi hidrati1.1 g

Skupni sladkorji1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Črni poperna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati64 g

Prehranske vlaknine25 g

Solna 100g

Pepel100 g

Špagetina 100g

Energija158 kcal

Beljakovine5.8 g

Skupne maščobe0.9 g

Ogljikovi hidrati31 g

Prehranske vlaknine1.5 g

Skupni sladkorji0.6 g

Paradižnikov sokna 100g

Energija30 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati7 g

Skupni sladkorji4 g

Prehranske vlaknine0.5 g

Voda91 g

Česenna 100g

Energija100 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati20 g

Prehranske vlaknine5 g

Skupni sladkorji3 g

Kocka Maggina 100g

Energija380 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe5 g

Ogljikovi hidrati75 g

Skupni sladkorji5 g

Paradižnikova pastana 100g

Energija100 kcal

Beljakovine1.5 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati24 g

Skupni sladkorji20 g

Prehranske vlaknine2 g

Ketchupna 100g

Energija100 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati24 g

Skupni sladkorji20 g

Prehranske vlaknine0.5 g

الملح1 g

Vodana 100g

Voda100 g

Črni poperna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe4 g

Ogljikovi hidrati64 g

Prehranske vlaknine25 g

Solna 100g

Pepel100 g

Mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10.33 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76.31 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake