كريم كراميل المنزلي

Zahra Al-TamimiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Quellë e lëngshme
  3 كوب
• Vezë
  6 حبة
• Sheqer
  6 ملعقة كبيرة
• Vanilje
  0.3 ملعقة صغيرة
• سكر للكراميل
  1.5 كوب

Hapat

1. 1

   تذوب ملاعق السكر مع الحليب وتخلط معهم الفانيليا والبيض.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   وعاء

   45 min
2. 2

   في قدر على النار، يوضع السكر للكراميل ويذوب.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   30 min
3. 3

   في صينية فرن، يوضع خليط الحليب وتوضع الصينية في صينية ماء وتوضع في الفرن لمدة نصف ساعة أو إلى أن تنضج.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   30 min
4. 4

   بعد نضوجها قليلاً يضاف السكر المذوب.

   10 min
5. 5

   بعد أن تنضج، تخرج من الفرن وتوضع في البراد إلى أن تبرد ثم تقدم.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vezëpër 100g

Energjia155 kcal

Proteina12.6 g

Yndyra totale10.6 g

Karbohidrate1.1 g

Sheqernat totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Vaniljepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12.65 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat