ShiTayibIdħol
Croquettes de poulet

Croquettes de poulet

Rania El-Hassan
Rania El-HassanChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksRizĦaġarLaħamwolrd / World
Togħmiet:UmamiXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
20
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 340 grammes de poulet, haché
    340 grammes
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 1/4 tasse de basilic séché et de coriandre
    0.3 tasse
  • 1/2 tasse de fromage blanc ou de fromage kasseri râpé
    0.5 tasse
  • 2 gousses d'ail, écrasées avec du sel
    2 gousses
  • 1/2 cuillère à café de sumac
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café d'épices mélangées
    0.5 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de paprika
    0.5 cuillère à café
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 2 œufs, battus
    2 œuf
  • 3 tasses d'huile végétale
    3 tasse
  • 1 citron, coupé
    1 citron
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de miel
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
    2 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
    3 cuillère à soupe

Passi

  1. 1

    Mettre le poulet dans un bol. Ajouter les herbes hachées, l'œuf, les épices, l'ail écrasé et le fromage râpé.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  2. 2

    Verser la tasse de farine dans un petit bol, battre les œufs dans un autre bol, et verser la panure dans le troisième bol.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  3. 3

    Former des boules de poulet à l'aide d'une cuillère à biscuits et les plonger dans la farine, puis les placer sur une plaque à biscuits recouverte de papier aluminium.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Cuillère à biscuits
    Tegħlija tal-fornTegħlija tal-forn
    recipe.minutes
  4. 4

    Verser l'huile dans une grande poêle et chauffer à 180 degrés Celsius. Tremper les boules de poulet dans les œufs puis dans la farine. Mettre au réfrigérateur pendant que l'huile chauffe. Frire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et égoutter sur du papier absorbant.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    recipe.minutes
  5. 5

    Pour préparer la sauce à la moutarde : mélanger bien les ingrédients de la sauce jusqu'à ce qu'ils soient homogènes.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    recipe.minutes
  6. 6

    Servir avec la sauce à la moutarde et des morceaux de citron selon le goût.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat18 g
Proteini15 g
Carbohydrates20 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#Croquettes#Poulet#Entrées