ShiTayibوارد شوید
Boulettes de viande

Boulettes de viande

Sami Al-Shammari
Sami Al-Shammariآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیدولة الكويت / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
0 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کرده
    0.5 kilogramme
  • Oignon, coupé en quartiers
    1 pièce
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • پودر سیرپودر سیر
    0.3 cuillère à café
  • زیرهزیره
    0.3 cuillère à café
  • فلفل سفیدفلفل سفید
    0.3 cuillère à café
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0.3 cuillère à café
  • Paprika en poudre
    0.3 cuillère à café
  • پاپریکاپاپریکا
    0.3 cuillère à café
  • ادویه گوشتادویه گوشت
    0.3 cuillère à café
  • نمکنمک
    0.5 cuillère à café
  • Persil haché
    2 cuillères à soupe
  • Œufs, battus avec un quart de cuillère à café de sel
    2 pièce
  • Farine, mélangée avec un quart de cuillère à café de sel
    1 tasse
  • Oignons, coupés finement
    2 pièce
  • Ail écrasé, avec de la coriandre verte
    1 cuillère à café
  • Tomates, pressées
    4 pièce
  • سس گوجه‌فرنگیسس گوجه‌فرنگی
    1 cuillère à café
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • نمکنمک
    0.5 cuillère à café
  • Beurre, ou demi-bâton
    50 gramme
  • Eau chaude
    4 tasse
  • گشنیز خشکگشنیز خشک
    0.3 cuillère à café
  • کاریکاری
    0.3 cuillère à café
  • ادویه‌جاتادویه‌جات
    0.3 cuillère à café
  • زنجبیل پودر شدهزنجبیل پودر شده
    0.3 cuillère à café
  • Lime en poudre
    0.3 cuillère à café
  • زیرهزیره
    0.3 cuillère à café
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0.3 cuillère à café
  • Persil haché, pour la garniture
    0.3 tasse

مراحل

  1. 1

    Mélangez les ingrédients de la viande dans le mixeur électrique jusqu'à obtenir une consistance lisse, formez des petites boules, passez-les dans l'œuf puis dans la farine et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient cuites et dorées, puis retirez-les et placez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Mixeur électrique
    تابهتابه
    10 دقیقه
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faites fondre le beurre avec l'oignon et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit doré, puis ajoutez le reste des ingrédients et mélangez, laissez mijoter.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  3. 3

    Ajoutez les boulettes de viande à la sauce et mélangez, puis couvrez et laissez sur le feu jusqu'à ce que tout soit bien chaud, servez dans un plat et saupoudrez de persil.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
گوشت چرخ کردهگوشت چرخ کردهper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
پودر سیرپودر سیرper 100g
Energy331 kcal
Protein16 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate72 g
Dietary Fiber9 g
Total Sugars1 g
زیرهزیرهper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
فلفل سفیدفلفل سفیدper 100g
Energy300 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
Total Sugars5 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
پاپریکاپاپریکاper 100g
Energy282 kcal
Protein14.1 g
Total Fat13.2 g
Carbohydrate54.3 g
Dietary Fiber34.9 g
Total Sugars5.3 g
ادویه گوشتادویه گوشتper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate50 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars2 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
سس گوجه‌فرنگیسس گوجه‌فرنگیper 100g
Energy50 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate10 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
گشنیز خشکگشنیز خشکper 100g
Energy298 kcal
Protein12.4 g
Total Fat15.6 g
Carbohydrate55 g
Dietary Fiber41.9 g
Total Sugars0.6 g
کاریکاریper 100g
Energy325 kcal
Protein12 g
Total Fat9 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars3 g
ادویه‌جاتادویه‌جاتper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
زنجبیل پودر شدهزنجبیل پودر شدهper 100g
Energy80 kcal
Protein1.8 g
Total Fat0.4 g
Carbohydrate18 g
Dietary Fiber4 g
Total Sugars0.9 g
زیرهزیرهper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Plats_Principaux#Recettes_Kuwaitiennes#Boulettes_de_viande