ShiTayibتسجيل الدخول
كنافة كذابة

كنافة كذابة

Omar Al-Khatib
Omar Al-Khatibالطاهي
الحلوياتTürkiye Cumhuriyeti / شرق أوسطي

استعد لتجربة فريدة مع كنافة كذابة، حلوى مذهلة تجمع بين طعم التوست المطحون والجبن الذائب، لتقدم لك مزيجاً من النكهات الغنية والقوام الكريمي الذي سيأسر حواسك. اتبع خطواتنا البسيطة لتحضير هذه الحلوى الرائعة التي ستجعل من كل مناسبة لحظة مميزة.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب توست، مطحون
    4 كوب
  • ٧ ملعقة كبيرة سميد
    7 ملعقة كبيرة
  • ٢ ١/٢ كوب حليب سائل
    2.5 كوب
  • ١٧٠ غرام قشطة، ما يعادل علبة
    170 غرام
  • ٢ كوب جبن موزاريلا
    2 كوب
  • ١/٢ كوب زبدة، سائلة
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب سكر
    0.3 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره مستكة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب فستق حلبي مطحون
    0.5 كوب
  • ٢ كوب سكر
    2 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، اخلط التوست المطحون مع الزبدة جيداً، ثم ضع الخليط في صينية، واضغط عليه جيداً لتشكيل الطبقة الأولى.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، ضع الحليب، السميد، السكر، والمستكة، مع التحريك المستمر حتى يصبح القوام سميكاً، ثم اتركه جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف القشطة إلى خليط الحليب، وحرك جيداً، ثم قسم الخليط إلى قسمين.

    5 دقيقة
  4. 4

    ضع القسم الأول فوق طبقة الخبز، وافرده بشكل متساوي، ثم رش جبنة الموزاريلا فوقه.

    5 دقيقة
  5. 5

    ضع باقي الخليط فوق الجبنة بدقة.

    5 دقيقة
  6. 6

    سخن الفرن على درجة حرارة 160 مئوية، ثم أدخل الصينية إلى الفرن لمدة نصف ساعة تقريباً.

    30 دقيقة
  7. 7

    في قدر على النار، ضع السكر والماء، واتركه على النار حتى يغلي ويصبح سميكاً، ثم ارفع القدر عن النار واترك القطر ليبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  8. 8

    اخرج الصينية من الفرن، ومرر سكيناً حول الأطراف، ثم اقلبها في طبق كبير.

    5 دقيقة
  9. 9

    اسكب القطر فوق الكنافة، ورش الفستق الحلبي، ثم قدم الكنافة ساخنة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين8 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جمبريجمبريلكل 100غ
الطاقة99 kcal
البروتين24 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات0.2 g
جمبري غزةجمبري غزةلكل 100غ
الطاقة99 kcal
البروتين24 g
إجمالي الدهون1.5 g
الكربوهيدرات0.2 g
الدهون المشبعة0.3 g
الكوليسترول150 mg
جمبري مشويجمبري مشويلكل 100غ
الطاقة99 kcal
البروتين24 g
إجمالي الدهون0.9 g
الكربوهيدرات0.2 g
الدهون المشبعة0.2 g
الكوليسترول150 mg
جمبري مسلوقجمبري مسلوقلكل 100غ
الطاقة99 kcal
البروتين24 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات0.2 g
الدهون المشبعة0.1 g
الكوليسترول150 mg
جميدجميدلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين25 g
إجمالي الدهون10 g
الدهون المشبعة5 g
جناح دجاججناح دجاجلكل 100غ
الطاقة239 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون18 g
جنبجنبلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون15 g
جرادجرادلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون5 g
جراد البحرجراد البحرلكل 100غ
الطاقة77 kcal
البروتين15 g
إجمالي الدهون1 g
الدهون المشبعة0.2 g
الكوليسترول70 mg
جرادة ناشفةجرادة ناشفةلكل 100غ
الطاقة150 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات10 g
الألياف الغذائية2 g
إجمالي السكريات1 g
جرجيرجرجيرلكل 100غ
الطاقة25 kcal
البروتين2.6 g
إجمالي الدهون0.7 g
الكربوهيدرات3.7 g
الألياف الغذائية1.6 g
إجمالي السكريات0.4 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#كنافة#مطبخ_شرقي