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Kunafa with Mango Cream

Kunafa with Mango Cream

Latifa Al-Nasser
Latifa Al-NasserKüchenchef
Dessertswolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:SüßFruchtigFettig
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

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Zutaten

  • Kunafa-TeigKunafa-Teig
    0.5 kilogram
  • SchlagsahneSchlagsahne
    250 grams
  • Pistachios, shelled
    0.3 cup
  • MangoMango
    2 pieces
  • HonigHonig
    10 teaspoons
  • ZitronensaftZitronensaft
    2 tablespoons
  • WasserWasser
    0.3 cup
  • Pistachios for garnish
    0

Schritte

  1. 1

    To prepare the syrup, pour the honey into a pot over heat, add the water and lemon, and let it simmer for 5 to 7 minutes while stirring, then set aside to cool.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    7 Min
  2. 2

    In small tart molds, place a layer of kunafa and bake in a preheated oven until toasted.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    🍳
    Tart molds
    15 Min
  3. 3

    Remove from the oven and pour syrup over each according to taste.

    5 Min
  4. 4

    To prepare the cream, place the cream in the blender, add the mango and pistachios, and blend the ingredients for 5 minutes until thickened.

    Benötigte Werkzeuge:
    MixerMixer
    5 Min
  5. 5

    Keep the cream in the refrigerator until serving, then place it over the kunafa dough and garnish with toasted nuts.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine5 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Kunafa-TeigKunafa-Teigpro 100g
Energie300 kcal
Proteine8 g
Gesamtfett10 g
Kohlenhydrate45 g
Ballaststoffe2 g
Gesamtzucker5 g
SchlagsahneSchlagsahnepro 100g
Energie340 kcal
Proteine2 g
Gesamtfett36 g
Kohlenhydrate3 g
Gesamtzucker3 g
MangoMangopro 100g
Energie60 kcal
Proteine0.5 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate15 g
Ballaststoffe1.5 g
Gesamtzucker14 g
HonigHonigpro 100g
Energie304 kcal
Proteine0.3 g
Kohlenhydrate82.4 g
Gesamtzucker82.1 g
Ballaststoffe0.2 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#Desserts#Kunafa#Mango