Ħin tal-Prepjazzjoni
40 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
40 min
Porzjonijiet
7
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ١ كيلوغرام أرز بسمتي1 كيلوغرام
- ٧ قطعة لحم غنم بعظامه7 قطعة
- ١ كوب زبيب1 كوب
- ١ كوب بصل، مفروم ناعم1 كوب
- ١/٢ كوب حمص، نخي (حمص هندي)0.5 كوب
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره هيل مطحون1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زنجبيل2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بهارات لحمة1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره زعفران0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة ماء الورد1 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
في قدر على النار، يوضع اللحم ليسلق.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 2
في الخلاط، يوضع الزنجبيل الأخضر، البصل وماء ويخلط جيداً ثم يضاف على اللحم مع القليل من الهيل وملعقة بهار لحم وملح ثم يترك الى حين الاستواء.
10 minGħodda meħtieġa:
Blender - 3
ينقع الأرز لساعه او نصف ساعة.
30 min - 4
في مقلاة على النار، يوضع البصل وقليل من الماء الى حين الاستواء ثم تضاف القرفه ويحرك البصل حتى لا يلتصق.
10 minGħodda meħtieġa:
Pan - 5
يوضع الحمص مع ثلاث اكواب ماء في قدر على النار ويترك لحين الاستواء.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 6
بعد أن يستوي الحمص، يصفى ويضاف على البصل ثم يوضع الزبيب.
5 min - 7
يطبخ الارز وقبل استوائه بقليل يوضع الزعفران المنقوع بماء الورد.
10 min - 8
يسكب الأرز في طبق وتوزع قطع اللحم ثم االحشو المكون من الزبيب، الحمص والبصل.
5 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
25 g
30 g
70 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż

