ShiTayibوارد شوید
لعمل السينابون

لعمل السينابون

Majid Al-Sayed
Majid Al-Sayedآشپز
دسرهاwolrd
طعم‌ها:شیرینچربمیوه‌ای
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ٥ كوب دقيق
    5 كوب
  • ١/٢ كوب زبدة
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب سكر
    0.5 كوب
  • ١ كوب حليب سائل
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بيضة
    1 بيضة
  • رشة ملح
    1 رشة
  • ٣ ملعقة كبيرة قرفة
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ كوب زبدة
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب سكر بودرة
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب حليب سائل
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة صغيرة زبدة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة قرفة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيرة كاكاو بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة سكر بودرة
    2 ملعقة كبيرة

مراحل

  1. 1

    يذوب الخميرة وملعقة السكر بالماء الدافئ ويوضع ليتخمر لمدة خمس دقائق.

    5 دقیقه
  2. 2

    في وعاء العجن يوضع الدقيق والملح والسكر ثم يضاف اليه الزبدة ويعجن جيدا ثم يضاف اليه الخميرة ويعجن ثم يضاف البيض والحليب ويعجن لمدة عشر دقائق تنقل العجينة في وعاء ثم تغطى بكيس نايلون وتوضع في مكان دافئ وتترك لتتخمر لمدة 45 دقيقة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء عجن
    45 دقیقه
  3. 3

    لتحضير الحشوة.

  4. 4

    في وعاء الخفق توضع الزبدة والسكر والقرفه وتخفق جيدا حتى يصبح لدينا مزيج كريمي.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء خفق
    5 دقیقه
  5. 5

    على سطح املس مرشوش تفرد العجينة بواسطة شوبك بسمك 1سم او حسب الرغبه.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    شوبك
    5 دقیقه
  6. 6

    تفرد الحشوة ثم تلف العجينة وتقطع.

    5 دقیقه
  7. 7

    توضع في صينية خبز مدهونه بالزيت و توضع وتترك لتتخمر لمدة 30دقيقة وتغطى.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی پختسینی پخت
    30 دقیقه
  8. 8

    توضع في فرن مجهز مسبقا على نار عاليه لمدة 35 حتى تتحمر.

    35 دقیقه
  9. 9

    لتحضير الصوص.

  10. 10

    في قدر على النار يوضع الحليب والزبدة والقرفه والسكر والكاكاو يحرك جيدا بواسطة ملعقة خشبية ويترك حتى يغلي ويصبح لونه بني ويرفع عن النار ثم يوضع في وعاء.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  11. 11

    عندما تبرد قطع السنايبون توضع على رف شبكي ثم يسكب الصوص.

    5 دقیقه
  12. 12

    توضع في طبق التقديم والتقدم.

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein8 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
تخم‌مرغ بلدرچینتخم‌مرغ بلدرچینper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم مرغ مرغتخم مرغ مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم گوسفندتخم گوسفندper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars0.4 g
تخم ماهیتخم ماهیper 100g
Energy250 kcal
Protein25 g
Total Fat15 g
تخم‌مرغ محلیتخم‌مرغ محلیper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم مرغ مرغتخم مرغ مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم مرغ تازهتخم مرغ تازهper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم مرغ زده شدهتخم مرغ زده شدهper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم‌مرغ آب‌پزتخم‌مرغ آب‌پزper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
بیدامبیدامper 100g
Energy100 kcal
Protein2 g
Total Fat5 g
Carbohydrate15 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars1 g
ماهی بحرینیماهی بحرینیper 100g
Energy120 kcal
Protein20 g
Total Fat5 g
Saturated Fat1 g
Cholesterol60 mg
نخودنخودper 100g
Energy120 kcal
Protein8 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate20 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars1 g
کتف گوسالهکتف گوسالهper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
Saturated Fat6 g
Cholesterol70 mg
پنیر بلوکیپنیر بلوکیper 100g
Energy250 kcal
Protein20 g
Total Fat15 g
Carbohydrate5 g
Total Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#حلويات#وصفات_سهلة#سينابون