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Zucchini Core

Zucchini Core

Amira Al-Ahmad
Amira Al-AhmadCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationswolrd / Méditerranéen
Saveurs:TerreuxHerbacéGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
3
Coût
Moyen
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 2 كيلو كوسا
    2 kg
  • 6 فص ثوم مهروس
    6 clove
  • ½ كوب زيت زيتون
    0.5 cup
  • رشة من الملح
    0
  • رشة نعنع يابس
    0

Mesures

  1. 1

    In a frying pan over medium heat, place the zucchini core with the oil, add the garlic and mint five minutes before turning off the heat.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    25 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat14 g
Protéines3 g
Carbohydrates18 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Easy_Recipes#Appetizers#Health