Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
3
Coût
Moyen
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 2 كيلو كوسا2 kg
- 6 فص ثوم مهروس6 clove
- ½ كوب زيت زيتون0.5 cup
- رشة من الملح0
- رشة نعنع يابس0
Mesures
- 1
In a frying pan over medium heat, place the zucchini core with the oil, add the garlic and mint five minutes before turning off the heat.
25 minutesMatériel requis:
Poêle à frire
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
14 g
3 g
18 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

