זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
3
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- 2 كيلو كوسا2 kg
- 6 فص ثوم مهروس6 clove
- ½ كوب زيت زيتون0.5 cup
- رشة من الملح0
- رشة نعنع يابس0
צעדים
- 1
In a frying pan over medium heat, place the zucchini core with the oil, add the garlic and mint five minutes before turning off the heat.
25 דקותכלים נדרשים:
מחבת
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
14 g
3 g
18 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי

