Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
3
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 2 كيلو كوسا2 kg
- 6 فص ثوم مهروس6 clove
- ½ كوب زيت زيتون0.5 cup
- رشة من الملح0
- رشة نعنع يابس0
Passi
- 1
In a frying pan over medium heat, place the zucchini core with the oil, add the garlic and mint five minutes before turning off the heat.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Pan
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
14 g
3 g
18 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

