Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
25 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
200 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- 2 كيلو كوسا2 كيلو
- 6 فص ثوم مهروس6 فص
- ½ كوب زيت زيتون0.5 كوب
- رشة من الملح0
- رشة نعنع يابس0
Koraci
- 1
في مقلاة على نار متوسطة، يوضع لب أو نقارة الكوسا مع الزيت، يضاف الثوم والنعناع قبل اطفاء النار بخمس دقائق.
25 minPotreban pribor:
Tiganj
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
14 g
3 g
18 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalVegetarijanskiVeganskiBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta

