Yaourt

Anar TokgözШеф-повар

Ингредиенты

• Жидкое молоко
  0.5 litre
• Вода
  2 litre
• Сухое молоко
  10 cuillères à soupe
• Ваниль
  1 cuillère à café
• Сахар
  2 tasses
• Йогурт
  0.5 tasse

Шаги

1. 1

   Chauffez le lait liquide sur le feu, ajoutez le sucre et la vanille.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   5 мин.
2. 2

   Dans un bol, dissolvez le lait en poudre dans l'eau et ajoutez le yaourt, puis versez le mélange de lait et de sucre préparé précédemment et mélangez bien.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bol

   5 мин.
3. 3

   Placez la marmite vide sur le feu jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude, puis retirez-la du feu et versez-y le mélange, couvrez la marmite avec son couvercle et fermez-la hermétiquement, puis couvrez-la de journaux et placez-la dans un endroit sec et chaud.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Водана 100 г

Вода100 g

Сухое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Йогуртна 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.5 g

Углеводы4 g

Всего сахаров4 g

Насыщенные жиры2.2 g

Холестерин10 mg

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги