لبن رائب

Layla Al-ZaabiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Quellë e lëngshme
  0.5 ليتر
• Ujë
  2 ليتر
• Qumësht pluhur
  10 ملعقة كبيرة
• فانيليا
  1 ملعقة صغيرة
• Sheqer
  2 كوب
• Kos
  0.5 كوب

Hapat

1. 1

   يسخن الحليب السائل على النار، ويضاف اليه السكر والفانيليا.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
2. 2

   في وعاء ، يذوب الحليب البودرة بالماء ويضاف اليه اللبن، ثم يسكب فوقه مزيج الحليب والسكر المحضر سابقاً ويخلطوا جيداً.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   وعاء

   5 min
3. 3

   يوضع قدر الضغط فارغ على النار حتى يسخن جيداً ثم يرفع عن النار ويسكب فيه المزيج، يغطى القدر بغطائه ويحكم اغلاقه جيداً ثم يغطى بجرائد ويوضع في مكان جاف ودافئ.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ujëpër 100g

Uji100 g

Qumësht pluhurpër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Kospër 100g

Energjia59 kcal

Proteina3.5 g

Yndyra totale3.3 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale4.7 g

Uji91 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat