حساء اللبن

Name: حساء اللبن
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 7 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 2.000 ليتر Yogurt; 2.000 فص Crushed Garlic; 1.000 ملعقة كبيرة زعتر برّي; 3.000 ملعقة كبيرة نشا أو دقيق أبيض; ملح حسب الذوق; 2.000 كوب Water

Zahra Al-TamimiChef

Special occasion Soups Drinksالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern

Tastes:SaltyUmami

Prep Time

5 min

Cook Time

15 min

Total Time

20 min

Servings

Cost

Budget

Calories

120 kcal

Scale Portions

Ingredients

Yogurt
2 ليتر
Crushed Garlic
2 فص
زعتر برّي
1 ملعقة كبيرة
نشا أو دقيق أبيض
3 ملعقة كبيرة
ملح حسب الذوق
0
Water
2 كوب

Steps

1
يوضع اللبن في قدر، يضاف الزعتر، الثوم، النشاء، الماء والملح.
Required Tools:
Pot
5 min
2
يوضع القدر على نار هادئة ويحرك بشكل مستمر حتى الغليان، يترك بعد الغليان لمدة 5 دقائق و يرفع ثم يقدم.
5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)

Fat4 g

Protein6 g

Carbohydrates15 g

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Yogurtper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

Crushed Garlicper 100g

Energy149 kcal

Protein6.36 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Dietary Fiber2.1 g

Total Sugars1 g

Waterper 100g

Water100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianDiabetic-FriendlyDiet

#وصفات_سهلة #لبن #حساء