Labneh and Thyme Sandwich

نهاد الصغيرΣεφ

Συστατικά

• Bread, white samoli
  1 loaf
• Λαβνέχ
  3 tablespoons
• Ξηρός Θυμάρι
  0
• Ελαιόλαδο
  1 teaspoon

Βήματα

1. 1

   Cut the bread in the middle, spread olive oil on it, apply labneh on top, and sprinkle thyme over it.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μαχαίρι

   Κουτάλι

   1 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Λαβνέχανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Βιταμίνη B120.46 mcg

Ιώδιο26 mcg

Ξηρός Θυμάριανά 100g

Ενέργεια300 kcal

Πρωτεΐνη9 g

Συνολικά λιπαρά7 g

Υδατάνθρακες60 g

Φυτικές ίνες25 g

Συνολικά σάκχαρα0.5 g

Ελαιόλαδοανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες