Labneh and Thyme Sandwich

نهاد الصغيرŞef

Malzemeler

• Bread, white samoli
  1 loaf
• Labneh
  3 tablespoons
• Kuru Kekik
  0
• Zeytinyağı
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Cut the bread in the middle, spread olive oil on it, apply labneh on top, and sprinkle thyme over it.

   Gerekli Aletler:

   Bıçak

   Kaşık

   1 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Labneh100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.3 g

Karbonhidrat4.7 g

Toplam Şeker4.7 g

B12 Vitamini0.46 mcg

Iyot26 mcg

Kuru Kekik100g için

Enerji300 kcal

Protein9 g

Toplam Yağ7 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Toplam Şeker0.5 g

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler