ShiTayibتسجيل الدخول
Homemade Labneh

Homemade Labneh

عنود الكافي
عنود الكافيالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:دسمحامض
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
3 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • خاثرخاثر
    500 grams

الخطوات

  1. 1

    Prepare a strainer and a clean cotton cloth or a clean cotton shirt, along with a bowl that fits under the strainer.

    الأدوات اللازمة:
    مصفاةمصفاة
    🍳
    Bowl
    🍳
    Cotton Cloth
    1 دقيقة
  2. 2

    Place the cloth or cotton inside the strainer, leaving the edges hanging outside. Place the bowl under the strainer, add the yogurt into the strainer, then cover the yogurt with the remaining cloth.

    2 دقيقة
  3. 3

    Leave it in the refrigerator for a full day. Flip it the next day, and enjoy your meal.

    1440 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates8 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خاثرخاثرلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.5 g
الكربوهيدرات4 g
إجمالي السكريات4 g
الدهون المشبعة2.2 g
الكوليسترول10 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Appetizers#Homemade_Recipes#Labneh