Temps de préparation
3 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
3 minutes
Portions
2
Coût
Budget
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
Yaourt500 grams
Mesures
- 1
Prepare a strainer and a clean cotton cloth or a clean cotton shirt, along with a bowl that fits under the strainer.
1 minutesMatériel requis:
Passoire🍳Bowl🍳Cotton Cloth - 2
Place the cloth or cotton inside the strainer, leaving the edges hanging outside. Place the bowl under the strainer, add the yogurt into the strainer, then cover the yogurt with the remaining cloth.
2 minutes - 3
Leave it in the refrigerator for a full day. Flip it the next day, and enjoy your meal.
1440 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
10 g
8 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Yaourtpour 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienSans glutenAdapté aux diabétiquesRégime

