Tempo di preparazione
3 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
3 min
Porzioni
2
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
Yogurt500 grams
Passi
- 1
Prepare a strainer and a clean cotton cloth or a clean cotton shirt, along with a bowl that fits under the strainer.
1 minUtensili necessari:
Colino🍳Bowl🍳Cotton Cloth - 2
Place the cloth or cotton inside the strainer, leaving the edges hanging outside. Place the bowl under the strainer, add the yogurt into the strainer, then cover the yogurt with the remaining cloth.
2 min - 3
Leave it in the refrigerator for a full day. Flip it the next day, and enjoy your meal.
1440 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
10 g
8 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Yogurtper 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta

