Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
2
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
Jogurt500 grams
Passi
- 1
Prepare a strainer and a clean cotton cloth or a clean cotton shirt, along with a bowl that fits under the strainer.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Strainer🍳Bowl🍳Cotton Cloth - 2
Place the cloth or cotton inside the strainer, leaving the edges hanging outside. Place the bowl under the strainer, add the yogurt into the strainer, then cover the yogurt with the remaining cloth.
recipe.minutes - 3
Leave it in the refrigerator for a full day. Flip it the next day, and enjoy your meal.
recipe.minutes
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
10 g
8 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Jogurtgħal kull 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaTajjeb għad-dijabetiċiDieta

