Forberedelsestid
3 min
Koketid
0 min
Total tid
3 min
Porsjoner
2
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
Yoghurt500 grams
Trinn
- 1
Prepare a strainer and a clean cotton cloth or a clean cotton shirt, along with a bowl that fits under the strainer.
1 minNødvendig utstyr:
Sil🍳Bowl🍳Cotton Cloth - 2
Place the cloth or cotton inside the strainer, leaving the edges hanging outside. Place the bowl under the strainer, add the yogurt into the strainer, then cover the yogurt with the remaining cloth.
2 min - 3
Leave it in the refrigerator for a full day. Flip it the next day, and enjoy your meal.
1440 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
10 g
8 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Yoghurtper 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervennligDiett

