Tempo di preparazione
3 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
3 min
Porzioni
2
Costo
Bilancio
Calorie
200 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
Yogurt500 grammes
Passi
- 1
Préparez une passoire et un tissu en coton ou une chemise en coton propre, et un bol de la taille de la passoire.
1 minUtensili necessari:
Colino🍳Bol🍳Tissu en coton - 2
Placez le tissu ou le coton au fond de la passoire, en laissant les bords à l'extérieur, mettez le bol sous la passoire, ajoutez le yaourt dans la passoire puis couvrez le yaourt avec le reste du tissu.
2 min - 3
Laissez-le au réfrigérateur pendant une journée entière, retournez-le le lendemain et bon appétit.
1440 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
10 g
8 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Yogurtper 100g
61 kcal
3.3 g
3.5 g
4 g
4 g
2.2 g
10 mg
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta

