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Labneh maison

Labneh maison

نصر بن عمر
نصر بن عمرKokk
FrokostLunsjMiddagForretterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:Fettrik
Forberedelsestid
3 min
Koketid
0 min
Total tid
3 min
Porsjoner
2
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • YoghurtYoghurt
    500 grammes

Trinn

  1. 1

    Préparez une passoire et un tissu en coton ou une chemise en coton propre, et un bol de la taille de la passoire.

    Nødvendig utstyr:
    SilSil
    🍳
    Bol
    🍳
    Tissu en coton
    1 min
  2. 2

    Placez le tissu ou le coton au fond de la passoire, en laissant les bords à l'extérieur, mettez le bol sous la passoire, ajoutez le yaourt dans la passoire puis couvrez le yaourt avec le reste du tissu.

    2 min
  3. 3

    Laissez-le au réfrigérateur pendant une journée entière, retournez-le le lendemain et bon appétit.

    1440 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein10 g
Carbohydrates8 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
YoghurtYoghurtper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.5 g
Karbohydrat4 g
Sukkerarter totalt4 g
Mettede fettsyrer2.2 g
Kolesterol10 mg

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervennligDiett
#Labneh#Entrées#Recettes_Maison