لبنة بيتية

Wael Trabelsiالطاهي
تمتع بتحضير اللبنة البيتية الشهية بخطوات سهلة ومكونات بسيطة! هذه الوصفة ستمنحك لبنة كريمية ولذيذة، مثالية لتكون إضافة مميزة على مائدتك. جربها الآن واستمتع بمذاقها الرائع في كل قضمة.
المذاقات:دسمحامض
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
3 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
لبن زبادي500 غرام
الخطوات
- 1
قم بتحضير مصفاة وشاشة قطنية أو قميص قطن نظيف، بالإضافة إلى وعاء يناسب حجم المصفاة.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
مصفاة🍳بولة🍳شاشة قطن - 2
ضع الشاشة أو القطن داخل المصفاة مع ترك الحواف خارجها، ثم ضع الوعاء تحت المصفاة. أضف اللبن إلى المصفاة وقم بتغطية وجه اللبن بالشاشة المتبقية.
2 دقيقة - 3
اترك اللبنة في الثلاجة لمدة يوم كامل، ثم قم بقلبها في اليوم التالي، وبالهنا والشفا!
1440 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
10 g
8 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
لبن زباديلكل 100غ
59 kcal
3.5 g
3.3 g
4.7 g
4.7 g
91 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
