لبنة بيتية

Wael TrabelsiCuoco

Ingredienti

• Yogurt
  500 غرام

Passi

1. 1

   نجهز مصفاية وشاشة قطن او قميص قطن نظيف، وبولة على قد المصفاية.

   Utensili necessari:

   Colino

   🍳

   بولة

   🍳

   شاشة قطن

   1 min
2. 2

   نضع الشاش او القطن بقلب المصفاية، نترك الحواف من الخارج، نضع البولة تحت المصفاية، نضع اللبن بقلب المصفاية ثم نغطي بباقي الشاش وجه اللبن.

   2 min
3. 3

   نتركه ليوم كامل بالبراد، نقلبه باليوم الثاني وبالصحة والهنا.

   1440 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Yogurtper 100g

Energia59 kcal

Proteine3.5 g

Grassi totali3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Zuccheri totali4.7 g

Acqua91 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag