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Labneh aux oignons verts

Labneh aux oignons verts

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerEntréesCollationswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:GrasHerbacé
Temps de préparation
4 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
4 minutes
Portions
2
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe de labneh, frais
    4 cuillère à soupe
  • 2 tomates de taille moyenne
    2 tomates
  • 6 oignons verts, tiges
    6 tiges
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • 1 feuille de menthe
    1 feuille

Mesures

  1. 1

    Mettre le labneh dans un grand bol.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    1 minutes
  2. 2

    Hacher les tomates de manière moyenne et les mettre sur le labneh, puis hacher finement les oignons verts et les ajouter dans le bol précédent.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    2 minutes
  3. 3

    Mélanger les ingrédients précédents avec les deux cuillères d'huile d'olive.

    1 minutes
  4. 4

    Mettre dans un plat de service et garnir de menthe et d'un peu d'huile sur le dessus.

    1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat14 g
Protéines6 g
Carbohydrates10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienSans glutenAdapté aux diabétiquesRégime
#Labneh#Recettes_Faciles#Entrées