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Labneh aux oignons verts

Labneh aux oignons verts

Amr Al-Rashid
Amr Al-Rashidbucătar
Mic dejunPrânzCinăAperitiveGustăriwolrd / Middle-Eastern
Gusturi:GrasIerburi
Timp de pregătire
4 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
4 min
Porții
2
Cost
Buget
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 4 cuillères à soupe de labneh, frais
    4 cuillère à soupe
  • 2 tomates de taille moyenne
    2 tomates
  • 6 oignons verts, tiges
    6 tiges
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • 1 feuille de menthe
    1 feuille

Pași

  1. 1

    Mettre le labneh dans un grand bol.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    1 min
  2. 2

    Hacher les tomates de manière moyenne et les mettre sur le labneh, puis hacher finement les oignons verts et les ajouter dans le bol précédent.

    Ustensile necesare:
    CuțitCuțit
    2 min
  3. 3

    Mélanger les ingrédients précédents avec les deux cuillères d'huile d'olive.

    1 min
  4. 4

    Mettre dans un plat de service et garnir de menthe et d'un peu d'huile sur le dessus.

    1 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat14 g
Proteine6 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără glutenPrietenos cu diabeticiDietă
#Labneh#Recettes_Faciles#Entrées