ShiTayibАвторизоваться
Labneh aux oignons verts

Labneh aux oignons verts

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidШеф-повар
ЗавтракУжинУжинЗакускиЗакускиwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:ЖирныйТравяной
Время подготовки
4 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
4 мин.
Порции
2
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 4 cuillères à soupe de labneh, frais
    4 cuillère à soupe
  • 2 tomates de taille moyenne
    2 tomates
  • 6 oignons verts, tiges
    6 tiges
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • 1 feuille de menthe
    1 feuille

Шаги

  1. 1

    Mettre le labneh dans un grand bol.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    1 мин.
  2. 2

    Hacher les tomates de manière moyenne et les mettre sur le labneh, puis hacher finement les oignons verts et les ajouter dans le bol précédent.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    2 мин.
  3. 3

    Mélanger les ingrédients précédents avec les deux cuillères d'huile d'olive.

    1 мин.
  4. 4

    Mettre dans un plat de service et garnir de menthe et d'un peu d'huile sur le dessus.

    1 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat14 g
Белки6 g
Carbohydrates10 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез глютенаПодходит для диабетиковДиетическое
#Labneh#Recettes_Faciles#Entrées