ShiTayibPrijava
Labneh aux herbes

Labneh aux herbes

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-AhmadKuhar
DoručakRučakVečeraPredjelaGrickalicewolrd / Middle-Eastern
Okusi:MasnoBiljno
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
40 min
Ukupno vrijeme
40 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
200 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 335 غرام لبن
    335 g
  • 2 فصوص ثوم
    2 gousse
  • ملح حسب الذوق
    0
  • 1/4 كوب نعناع
    0.3 tasse
  • 1/4 كوب بقدونس
    0.3 tasse
  • 1/4 كوب شبث
    0.3 tasse
  • 2 بصل أخضر
    2 tige
  • 4 طماطم
    4 fruit
  • 1 خبز بيتا
    1 pain

Koraci

  1. 1

    Placez un filtre à café ou un essuie-tout sur la passoire et laissez égoutter le yaourt pendant plusieurs heures, ou toute la nuit si possible.

    Potreban pribor:
    CjediloCjedilo
    300 min
  2. 2

    Hachez finement le persil, l'aneth, les oignons verts et la menthe. Coupez l'ail en petits morceaux et écrasez-le avec 1/2 cuillère à café de sel jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez le mélange au labneh et mélangez.

    Potreban pribor:
    NožNož
    Daske za rezanjeDaske za rezanje
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    10 min
  3. 3

    Ajoutez toutes les herbes au labneh. Coupez les tomates en deux, videz-les de leur contenu puis coupez-les en petits dés. Égouttez-les dans une passoire pendant 30 minutes et jetez les graines. Ajoutez les morceaux de tomate au labneh. Remplissez les cavités des tomates avec le labneh et décorez avec des feuilles de menthe.

    30 min
  4. 4

    Servez sur un plat avec des triangles de pain pita ou des chips (faites griller les triangles au four à 155 degrés Celsius pendant 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés).

    12 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini10 g
Carbohydrates20 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Labneh#Recettes_Arabes#Apéritifs