Forberedelsestid
20 min
Kogetid
12 min
Samlet tid
32 min
Serveringer
5
Koste
Budget
Kalorier
150 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Eggs2 pieces
Sukker0.3 cup
Fuldkornsmel2 tablespoons
Hvedemel1 tablespoon
Maizena2 tablespoons
Bagepulver1 teaspoon
Vanilje1
Trin
- 1
Whip the egg whites until they are fluffy and white like snow.
5 minNødvendigt udstyr:🍳Whisk
Blandeskål - 2
Mix the yolks with the sugar and the remaining ingredients, then add to the egg whites and fold gently.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 3
Place the mixture in a pastry bag and shape it into fingers on the baking sheet (making sure to space the pieces apart).
5 minNødvendigt udstyr:
Sprøjtepose
Bagplade - 4
Sprinkle with powdered sugar and bake in the oven at 200°C until cooked.
12 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
5 g
3 g
22 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Sukkerpr. 100g
Fuldkornsmelpr. 100g
Hvedemelpr. 100g
Maizenapr. 100g
Bagepulverpr. 100g
Vaniljepr. 100g
387 kcal
100 g
100 g
340 kcal
13 g
2.5 g
72 g
10 g
1 g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
381 kcal
0.3 g
0.1 g
91.6 g
0.9 g
0.3 g
100 kcal
25 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskLaktosefri

