Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
12 min
Total tid
32 min
Portioner
5
Kostnad
Budget
Kalorier
150 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Eggs2 pieces
Socker0.3 cup
Fullkornsmjöl2 tablespoons
Vitt mjöl1 tablespoon
Maizena2 tablespoons
Bakpulver1 teaspoon
Vanilj1
Steg
- 1
Whip the egg whites until they are fluffy and white like snow.
5 minNödvändiga verktyg:🍳Whisk
Blandningsskål - 2
Mix the yolks with the sugar and the remaining ingredients, then add to the egg whites and fold gently.
5 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 3
Place the mixture in a pastry bag and shape it into fingers on the baking sheet (making sure to space the pieces apart).
5 minNödvändiga verktyg:
Sprits
Bakplåt - 4
Sprinkle with powdered sugar and bake in the oven at 200°C until cooked.
12 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
5 g
3 g
22 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Sockerper 100g
Fullkornsmjölper 100g
Vitt mjölper 100g
Maizenaper 100g
Bakpulverper 100g
Vaniljper 100g
387 kcal
100 g
100 g
340 kcal
13 g
2.5 g
72 g
10 g
1 g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
381 kcal
0.3 g
0.1 g
91.6 g
0.9 g
0.3 g
100 kcal
25 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskMjölkfri

