Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
40 Min
Gesamtzeit
60 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 2 skinless chicken breasts, seasoned with black pepper, cumin, and salt2 breast
- 100 grams of mozzarella cheese100 grams
- 100 grams of cream cheese (any creamy cheese)100 grams
- 4 tablespoons of vegetable oil, for frying4 tablespoons
- 4 tablespoons of flour4 tablespoons
Schritte
- 1
Pound the chicken with a meat mallet until thin.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Meat Mallet - 2
Spread the cream cheese over the chicken surface, then place the mozzarella cheese, roll the chicken breasts, tie them with string, and then dip them in flour.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Kitchen String - 3
Fry the breasts in hot oil until golden.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne - 4
Arrange the chicken pieces in a baking dish and place them in an oven at 200 degrees Celsius for 20 minutes.
20 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen - 5
Remove the string from each chicken wrap and cut each piece of chicken into two.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
45 g
40 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGewichtszunahme

