Temps de préparation
45 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
90 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
400 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- Minced meat0.5 kilogram
- Large eggplant1 kilogram
- Finely chopped onion2 pieces
Huile Végétale0.3 cup- Green onion as needed0
Concentré de tomate3 tablespoons- Salt and black pepper to taste0
Eau2 cups
Huile d'olive1 tablespoon- Vegetable oil for frying the eggplant1 cup
Mesures
- 1
In a frying pan over heat, add the oil and onion and sauté until softened, then add the meat, salt, spices, and black pepper to taste, stir until the meat is cooked, then let it cool.
45 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 2
Peel the eggplant, then cut it lengthwise as thin as possible and fry it.
30 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 3
Stuff with the meat filling, then roll it up and tie with a green onion stalk, and arrange in a baking dish.
20 minutes - 4
Mix the tomato paste with a tablespoon of olive oil and 2 cups of water, adding spices and salt to taste, then place in a medium oven until cooked.
30 minutesMatériel requis:
Four
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
30 g
25 g
20 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Huile Végétalepour 100g
Concentré de tomatepour 100g
Eaupour 100g
Huile d'olivepour 100g
884 kcal
100 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 g
884 kcal
100 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
Halal

