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Eggplant Rolls

Eggplant Rolls

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationsLégumeswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiTerreuxHerbacé
Temps de préparation
45 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
90 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
400 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Minced meat
    0.5 kilogram
  • Large eggplant
    1 kilogram
  • Finely chopped onion
    2 pieces
  • Huile VégétaleHuile Végétale
    0.3 cup
  • Green onion as needed
    0
  • Concentré de tomateConcentré de tomate
    3 tablespoons
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • EauEau
    2 cups
  • Huile d'oliveHuile d'olive
    1 tablespoon
  • Vegetable oil for frying the eggplant
    1 cup

Mesures

  1. 1

    In a frying pan over heat, add the oil and onion and sauté until softened, then add the meat, salt, spices, and black pepper to taste, stir until the meat is cooked, then let it cool.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    45 minutes
  2. 2

    Peel the eggplant, then cut it lengthwise as thin as possible and fry it.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    30 minutes
  3. 3

    Stuff with the meat filling, then roll it up and tie with a green onion stalk, and arrange in a baking dish.

    20 minutes
  4. 4

    Mix the tomato paste with a tablespoon of olive oil and 2 cups of water, adding spices and salt to taste, then place in a medium oven until cooked.

    Matériel requis:
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat30 g
Protéines25 g
Carbohydrates20 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Huile VégétaleHuile Végétalepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g
Concentré de tomateConcentré de tomatepour 100g
Énergie100 kcal
Protéines1.5 g
Lipides totaux0.5 g
Glucides24 g
Sucres totaux20 g
Fibres alimentaires2 g
EauEaupour 100g
Eau100 g
Huile d'oliveHuile d'olivepour 100g
Énergie884 kcal
Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
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