Tempo di preparazione
45 min
Tempo di cottura
45 min
Tempo totale
90 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
400 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Minced meat0.5 kilogram
- Large eggplant1 kilogram
- Finely chopped onion2 pieces
Olio vegetale0.3 cup- Green onion as needed0
Concentrato di pomodoro3 tablespoons- Salt and black pepper to taste0
Acqua2 cups
Olio d'oliva1 tablespoon- Vegetable oil for frying the eggplant1 cup
Passi
- 1
In a frying pan over heat, add the oil and onion and sauté until softened, then add the meat, salt, spices, and black pepper to taste, stir until the meat is cooked, then let it cool.
45 minUtensili necessari:
Padella - 2
Peel the eggplant, then cut it lengthwise as thin as possible and fry it.
30 minUtensili necessari:
Padella - 3
Stuff with the meat filling, then roll it up and tie with a green onion stalk, and arrange in a baking dish.
20 min - 4
Mix the tomato paste with a tablespoon of olive oil and 2 cups of water, adding spices and salt to taste, then place in a medium oven until cooked.
30 minUtensili necessari:
Forno
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
30 g
25 g
20 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Olio vegetaleper 100g
Concentrato di pomodoroper 100g
Acquaper 100g
Olio d'olivaper 100g
884 kcal
100 g
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 g
884 kcal
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal

