ShiTajibIdentifikohu
Palestinian Musakhan Rolls

Palestinian Musakhan Rolls

سهيل عاشور
سهيل عاشورShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnacksدولة فلسطين / Middle-Eastern
Shijet:UmamiTokësoreBimore
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Shredded chicken breast
    1 kilogram
  • QepëQepë
    0.5 kilogram
  • Thin bread (Sharak)
    5 bread
  • SumakSumak
    1 cup
  • Vaj ulliriVaj ulliri
    1.5 cup
  • Kanellë e bluarKanellë e bluar
    1 teaspoon
  • Piper i ziPiper i zi
    1 teaspoon
  • KripëKripë
    1 teaspoon

Hapat

  1. 1

    Place the chicken breast in a pot over heat and add water to cover it.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  2. 2

    Leave the chicken breast on the heat until cooked, then remove from heat. Let it cool, then shred it.

    15 min
  3. 3

    Slice the onion into rings, then fry in a pan with 1/2 cup of oil until softened.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min
  4. 4

    Add the sumac over the onions, then the shredded chicken and fry well. Then add the spices and salt.

    5 min
  5. 5

    Leave the chicken and onion filling on the heat, stirring continuously for 5 minutes, then remove the pot from the heat.

    5 min
  6. 6

    Divide the bread loaf into 4 sections in the shape of triangles.

    5 min
  7. 7

    Place two tablespoons of the filling inside each piece of bread, ensuring to brush the bread with oil, and roll it into a cone shape, making sure to seal it from the bottom.

    5 min
  8. 8

    Place the musakhan sandwiches in a baking dish greased with olive oil, and put them in the oven until the tops of the sandwiches are browned.

    Pajisjet e duhura:
    FurrëFurrë
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat25 g
Proteina30 g
Carbohydrates40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
QepëQepëpër 100g
Energjia40 kcal
Proteina1.1 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate9.34 g
Fibrat dietetike1.7 g
Sheqernat totale4.24 g
SumakSumakpër 100g
Energjia300 kcal
Proteina5 g
Yndyra totale10 g
Karbohidrate60 g
Fibrat dietetike25 g
Vaj ulliriVaj ulliripër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g
Kanellë e bluarKanellë e bluarpër 100g
Energjia247 kcal
Proteina4 g
Yndyra totale1.2 g
Karbohidrate81 g
Fibrat dietetike53 g
Sheqernat totale2.2 g
Piper i ziPiper i zipër 100g
Energjia250 kcal
Proteina10 g
Yndyra totale4 g
Karbohidrate64 g
Fibrat dietetike25 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#Appetizers#Musakhan#Palestinian_Recipes