ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Musakhan Rolls

Musakhan Rolls

Amr El-Masri
Amr El-Masriשֶׁף
סנדוויצ'יםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמיאדמתיעשבוני
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
600 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Shredded chicken breast
    500 grams
  • 1 medium onion, sliced
    5 pieces
  • שמן זיתשמן זית
    0.3 cup
  • שמן תירסשמן תירס
    1 tablespoon
  • Flatbread (shrak), saj
    4 loaves
  • Hot water
    1 cup
  • Chicken broth cube
    0.3 cube
  • Salt and black pepper
    0
  • סומאקסומאק
    2 tablespoons
  • A pinch of cinnamon
    0
  • A pinch of curry
    0
  • A pinch of cardamom
    0

צעדים

  1. 1

    Clean the chicken breasts and cut them into small cubes.

    5 דקות
  2. 2

    In a pan over high heat, add olive oil and a tablespoon of corn oil. When the oil is hot, add the chicken breasts and keep them on high heat to prevent them from releasing their juices while stirring. When the color changes, add the sliced onions while stirring, then add salt, pepper, and spices.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  3. 3

    When the onions soften, add the sumac and stir, then remove from heat and let cool slightly.

    5 דקות
  4. 4

    Dissolve a quarter of the broth cube in a cup of water and set aside.

    5 דקות
  5. 5

    Cut each loaf of bread into eight triangles and place a heaping tablespoon of the mixture in each triangle, then roll them like a sandwich and arrange them next to each other in a large greased tray with some broth.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    10 דקות
  6. 6

    Once the rolls are filled and wrapped, brush the top with some broth, then place in a preheated oven at 450°F on the bottom rack until browned on the bottom, then brown the top and serve.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שמן זיתשמן זיתper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
שמן תירסשמן תירסper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat13.5 g
Monounsaturated Fat24 g
Polyunsaturated Fat57 g
סומאקסומאקper 100g
Energy300 kcal
Protein5 g
Total Fat10 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלבעלייה במשקל
#Arabic_Recipes#Chicken#Musakhan