Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
10 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 8 slices of toast, crusts removed8 slice
- 170 grams of tuna, drained170 grams
- 1 bell pepper, chopped1 piece
- 3 tablespoons of light mayonnaise3 tablespoon
- 4 tablespoons of lemon juice4 tablespoon
- 1/4 teaspoon of cumin0.3 teaspoon
- A pinch of black pepper0
- 1/4 teaspoon of salt0.3 teaspoon
- Lettuce leaves and lemon slices for garnish0
Passos
- 1
Roll out each slice of toast with a rolling pin.
2 minutosUtensílios necessários:🍳Rolling Pin - 2
In a bowl, mix the tuna with mayonnaise, bell pepper, lemon juice, cumin, salt, and pepper.
3 minutosUtensílios necessários:🍳Bowl - 3
On each slice of toast, place a tablespoon of the tuna filling and roll it up.
2 minutos - 4
Arrange the toast rolls on a platter decorated with lettuce leaves and lemon slices.
2 minutosUtensílios necessários:
Prato de servir
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
10 g
15 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem laticíniosAdequado para diabéticos

