Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 8 slices of toast, crusts removed8 slice
- 170 grams of tuna, drained170 grams
- 1 bell pepper, chopped1 piece
- 3 tablespoons of light mayonnaise3 tablespoon
- 4 tablespoons of lemon juice4 tablespoon
- 1/4 teaspoon of cumin0.3 teaspoon
- A pinch of black pepper0
- 1/4 teaspoon of salt0.3 teaspoon
- Lettuce leaves and lemon slices for garnish0
Steg
- 1
Roll out each slice of toast with a rolling pin.
2 minNödvändiga verktyg:🍳Rolling Pin - 2
In a bowl, mix the tuna with mayonnaise, bell pepper, lemon juice, cumin, salt, and pepper.
3 minNödvändiga verktyg:🍳Bowl - 3
On each slice of toast, place a tablespoon of the tuna filling and roll it up.
2 min - 4
Arrange the toast rolls on a platter decorated with lettuce leaves and lemon slices.
2 minNödvändiga verktyg:
Serveringsfat
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
15 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfriDiabetikervänlig

